CAMERA & BIKE LIFE LIKE !

pmon.exblog.jp
ブログトップ | ログイン
2009年 11月 08日

みんなで相良観音

今日も暑いです。
e0079696_2074748.jpg
練習モードはLSDで行きました。



行き先は、菊鹿の相良観音。
e0079696_208099.jpg
ここんトコロ、悪いことが続くので、



みんなで相良観音にお参りです。
e0079696_2081357.jpg
一人ずつ鐘もついてきました。



帰りには、今度の日曜日に行なわれる 「熊本国際ロード2009」 の、
e0079696_2082432.jpg
コースを一部通ってきました。



練習後半もガマンのLSD走行。
e0079696_2083469.jpg
心拍を上げないガマンのLSD走行で、持久力を付けるのじゃ~~~!!!

OLYMPUS μ1030SW

↓「みんなで相良観音!」と思ったら、クリック!


by purple-monkey | 2009-11-08 20:15 | Bicycle | Comments(0)


<< NAQI      先週とえらい違い、暑い! >>