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2011年 05月 08日

西原~御船~嘉島

今日の練習会は8人でGO!
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一人は、練習会初参加で本格ロード練習初体験!



初心者も一人いることだし、
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まあ、ボチボチ行きましょう!



途中、湧水で水補給。
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妙に暑いので、水補給は大切ですね。



コースは西原経由で御船に抜けて、
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緑川沿いを下り、嘉島の直線道を通って来ます。



今日始めてのメンバーは、足に違和感を感じてポジション再調整。
西原~御船~嘉島_e0079696_23363152.jpg
アキレス腱伸ばし~~~!



天気良かったけど、
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なんだか不快な感じで暑い!



最後の方で湧水地にて足を冷やしました。
西原~御船~嘉島_e0079696_23373412.jpg
冷たい水がキモチイイ~~~!!!

OLYMPUS μ1030SW

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by purple-monkey | 2011-05-08 23:38 | PURPLE MONKEY | Comments(0)


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